성장 치료!
골든타임을
놓치지 마세요!!
골든타임을
놓치지 마세요!!
성장판이 열려있을 때 성장 치료를 진행해야 합니다.
우리아이의 예상키 계산해봐요!
남자아이 : (아빠키 + 엄마키 + 13) / 2
여자아이 : (아빠키 + 엄마키 -13) /2
여자아이 : (아빠키 + 엄마키 -13) /2
이 키로 멈추게 될까요?
키를 결정하는 요인 중 유전적 요인은 단 23%에 불과합니다.
나머지 77%는 영양, 운동, 생활 습관으로 더 커질 수도 있고, 더 작아질 수도 있습니다.
키를 결정하는 요인 중 유전적 요인은 단 23%에 불과합니다.
나머지 77%는 영양, 운동, 생활 습관으로 더 커질 수도 있고, 더 작아질 수도 있습니다.
성장의 골든타임
성장치료에도 골든타임이 있습니다.
성장급증기라 부르는, 11세에서 14세 (여아기준 : 9-12세)는 사춘기가 오기 직전인 시기로, 급격한 성장이 이루어지기 때문에 집중적인 영양 공급이 필요하며, 성장치료하기에 좋은 시기로 보고있습니다.
성장급증기라 부르는, 11세에서 14세 (여아기준 : 9-12세)는 사춘기가 오기 직전인 시기로, 급격한 성장이 이루어지기 때문에 집중적인 영양 공급이 필요하며, 성장치료하기에 좋은 시기로 보고있습니다.
소아 발육 표준치 (체중, 신장, 체질량지수, 머리둘레)
우리 아이 성장 치료가 필요한 경우
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01사춘기가 또래보다 빨리 온 경우
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02소화가 잘 안되고 밥을 잘 먹지않는 경우
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03키가 또래보다 작은 경우 (하위 25%)
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04부모가 작은 경우
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05최근 1년동안 4cm 이하로 큰 경우
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06밤에 잠을 잘 못자는 경우 (비염, 아토피 등)
나비솔 성장 치료
나비솔은 20여년 전부터 성장에 대한 집중적인 연구를 해왔으며, 성장 호르몬과 뼈 활성지수를 증가시키는한약재를 아이의 체질에 맞게 배합하여 처방하고 있습니다.
오랜 경험을 통하여 장기적으로 복용해도 효과가 좋고, 건강에 좋은 약재만을 선별하여 처방합니다.
오랜 경험을 통하여 장기적으로 복용해도 효과가 좋고, 건강에 좋은 약재만을 선별하여 처방합니다.
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진료 예약– 아이의 성장 과정, 생활 습관을 적어오시면 좋습니다.
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원장님 상담– 원장님 맥진과 성장 검사 설문지를 바탕으로 진료 계획을 세웁니다.
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한약 처방– 성장부진 원인과 아이의 체질을 고려하여 맞춤형 한약을 처방합니다.
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성장판 자극 침– 성장을 돕는 성장판 주변 혈자리를 자극해 성장을 돕습니다. 아이들이 잘 받을 수 있도록 통증을 최소화 하였습니다.
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운동치료 및 체형교정– 체형을 바로잡는 운동과 추나요법으로 올바른 성장을 돕습니다.
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생활습관 교정– 아이의 체질에 맞는 식습관과 생활습관을 교정합니다.
한약 복용과 성장의 관계
성장은 단순히 키만 크는 것이 아니다!
"키는 아이의 자신감까지 키워줍니다."
성장 치료 전에 내성적이고 부정적인 성격이었던 아이들이, 치료 후 밝고 긍정적인 성격으로 변화하는 경우가 많습니다.
치료 후 밝은 성격으로 반장이 되거나, 자신감으로 꿈을 이룬 사례도 볼 수 있습니다.
성장 치료 전에 내성적이고 부정적인 성격이었던 아이들이, 치료 후 밝고 긍정적인 성격으로 변화하는 경우가 많습니다.
치료 후 밝은 성격으로 반장이 되거나, 자신감으로 꿈을 이룬 사례도 볼 수 있습니다.
나비솔의 3단게 성장 치료법
성장에 영향을 주는 요인
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유전– 성장에 있어 유전은 30% 정도 차지하고 있습니다. 부모의 키가 아이들의 키로 이어지는 사례가 많으나, 영양 공급의 여부와 운동 조절에 따라 후천적인 키는 충분히 달라질 수 있습니다.
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영양섭취- 성장에서 대략 30% 정도 차지합니다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄의 5대 영양소의 섭취가 꾸준히 이루어질 때 성장이 잘 됩니다. 특히 한의학적으로 비장과 신장의 기운을 보태어줄 때, 성장이 잘 되는 경우가 많습니다.
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운동– 20% 정도 차지합니다. 줄넘기, 농구, 조깅, 자전거, 계단 오르기, 발레, 수영, 스트레칭 등의 운동은 성장에 좋고 역도, 유도, 레슬링, 씨름, 헬스 처럼 근력을 많이 쓰는 운동은 성장에 해롭습니다.
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생활 습관– 대략 15%정도 차지합니다. 성장호르몬이 많이 나오는 시간에 숙면을 취하고, 체형이 바르고 자세를 바르게 유지하는 것은 성장에 도움이 됩니다.
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연령– 사춘기가 되어 성호르몬이 왕성해지면 성장은 곧 중지하게 됩니다. 성장의 골든 타임을 놓치지 않는 것이 중요합니다.
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질병– 아토피, 비염, 소화기 질환이 있는 경우 성장이 더디게 됩니다.
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부모님과의 애착– 영양 섭취가 잘 되고, 부모님의 사랑과 관심이 많아 정서가 안정되었을 때 성장이 잘 이루어 질 수 있습니다.
성장에 미치는 수면의 영향
성장호르몬은 아이의 신체 발달에도 도움을 주지만, 몸의 회복에도 큰 도움을 줍니다.
성장호르몬은 아이의 신체 발달에도 도움을 주지만, 몸의 회복에도 큰 도움을 줍니다.
주로, 잠이 든지 2시간 이후인 깊은 수면 상태에서 많이 분비되는데, 주변이 시끄럽거나, 너무 밝거나, 쾌적하지 못하거나, 몸이 아프면 수면의 질이 떨어져 성장이 더뎌질 수 있습니다.
주로, 잠이 든지 2시간 이후인 깊은 수면 상태에서 많이 분비되는데, 주변이 시끄럽거나, 너무 밝거나, 쾌적하지 못하거나, 몸이 아프면 수면의 질이 떨어져 성장이 더뎌질 수 있습니다.
아이들이 기쁘고 편한 마음으로 잠자리에 들 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
밤에 잠에 들고, 자주 깨지 않으며, 일어나 개운한 느낌이 드는 것이 가장 중요합니다.