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올바른 체중 재는 방법과 다이어트

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작성일 2020-01-27 17:17

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다이어트 할 때 몸무게 체크는 필수죠?

얼마나 빠졌는지 눈으로 확인이 되는 수치가 있어야

내가 다이어트를 잘 하고 있나 살은 잘 빠지고 있나

알 수 있기 때문입니다

그런데 몸무게를 올바르게 재지 않았다면

다이어트에도 영향을 줄 수 있겠죠

오늘 할 이야기가 바로 이것입니다

몸무게가 늘었는데 살 찐게 아니다?

이게 무슨소리일까요


다이어트 꿀상식

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