발목접질렀을 때 인대 손상 증상과 찜질
페이지 정보
작성일 2020-01-07 11:54본문
겨울철에는 빙판과 눈길에 미끌어지며 발목접질렀을때를 겪게 됩니다.
물론 미끄러운 길이 아니어도, 날씨가 추워지면 발목 관절 주변 근육과 인대가 경직되기 때문에, 발목이 삐는 염좌가 발생할 조건이 높아지게 됩니다.
야외활동이 많은 다른 계절에도 주의가 필요하지만,
겨울철 발목접질렀을때 대처 방법과 발목을 삐었다고 말하는
발목 염좌 단계별 증상과 대처 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.